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　　但拿着 F1 签证的我们，休学可绝不是说走就走的普通假期，美国移民法规对 F1 身份的全日制在读要求卡得超严，一步没走对，就可能弄丢合法身份，后续麻烦一大堆！今天就把 F1 签证休学的所有注意事项讲透，让大家

　　F1 签证是贴在护照上的入境凭证，只负责让我们顺利进美国；而入境后，能让我们合法留美读书的核心，是 F1 身份。

　　想要保住 F1 身份，就得一直保持全日制在读，严格遵守 SEVIS（学生和交流访问学者信息系统）的所有规定。哪怕你的 F1 签证还在有效期，只要没经过批准就停学，照样会失去合法身份，后续移民问题会接踵而至，这一点千万不能掉以轻心！

　　当然啦，也不是说 F1 签证生完全不能休学，满足这些条件，经正式批准后休学一学期，身份依然能稳稳的：

　　✅ 因医疗原因申请减课时（RCL）获批：美国规定每个学级最多可享受 12 个月医疗减课时，关键是要准备好相关医疗证明文件，缺一不可；

　　✅ 正在参加 CPT、OPT 这类经授权的实习培训，属于合法的学业相关安排；

　　以上所有情况，都必须由学校的指定学校官员（DSO）审批通过，并且及时更新你的 SEVIS 记录，少了 DSO 的这一步操作，一切都不作数！

　　如果没按规矩来，擅自休学停学，那麻烦可就大了，分分钟让你的 F1 身份失效：要是出现这些情况，你的 SEVIS 记录会被直接终止：未经批准把上课状态降到全日制以下、学期中途直接离校没办正规退学手续、没通知 DSO 就私自停学。而 SEVIS 记录一旦终止，你的 F1 身份就会自动丢失！

　　❗️身份丢了之后，要么只能按要求离开美国；要么就申请恢复身份，但恢复身份不仅没有百分百的成功率，还需要准备一大堆材料，审核流程可能长达数月，期间根本无法正常读书、工作。就算后续学业结束离开美国，想再回来的话，可能需要重新申请 I-20 表格，甚至还要再走一遍签证面谈流程，费时又费力。

　　这是最关键的一步，只有 DSO 才有权利批准涉及 F1 身份变更的所有申请，别再傻傻听教授的建议，或是跟同学互相打听，非专业的建议很可能让你踩大坑。

　　找 DSO 沟通时，一定要把这几个问题问清楚、确认好，最好拿到书面批准文件，做到有凭有据：

　　现在留学的压力越来越大，签证审查更严，还有各种经济上的挑战，选择休学缓一缓是很正常的选择，但美国的移民法规从来都是严格执行，哪怕只是一个小小的程序失误，都可能影响到未来的签证续签、工作许可申请，甚至是再次入境美国的资格，真的输不起！

　　其实 F1 签证生休学一学期并非不可行，只是绝对不能随心所欲，一定要提前规划、妥善安排。核心就在于：凡事找 DSO、按法规走流程、保留所有书面凭证，让自己的每一步操作都符合移民规定。

　　希望宝子们都能顺顺利利完成学业，实在需要休学调整的话，也一定要避开身份坑，保护好自己的 F1 合法身份～

　　当前H-1B已全面进入“薪资加权”时代，刚毕业的留学生因起薪普遍处于低薪资等级，抽签中签概率大幅下降；F签也迎来重大调整，不仅居留期限被缩短至最多4年，还限制研究生阶段换专业、缩短毕业后停留时间，留美灵活性大幅降低。

　　对留学生而言，与其被动等待政策和公司的“审判”，与其在裁员潮和签证焦虑中惶惶不可终日，不如主动出击，拿下属于自己的永久身份。只有手握绿卡，才能在裁员潮和政策变动中稳住阵脚！

　　✅ 凭借新法“双递交”推进I-526E绿卡申请及I-485美国境内身份调整，即可长期合法停留，同步申请工卡+回美纸（Combo卡）

　　来源：大湾区之声 今天（2月28日），中东局势升温，以色列向伊朗发动袭击。香港特区政府保安局提醒市民，如非必要应避免前往伊朗及以色列。保安局呼吁计划前往或已在伊朗、以色列的港人，提高警惕、注意安全，避开人群聚集地方。

　　“绝情臭豆腐”店公开道歉！当事人发声:父亲已获赔偿，部分赔款已捐赠公益

　　涉事商家“绝情臭豆腐”店公开发布道歉声明，承认“在内部管理、员工权益保障等方面存在严重不足”，向当事员工及公众道歉。

　　“反诈老陈”发声：问心无愧；MCN机构回应：即刻解除所有合约，双方合作立即终止，账号粉丝到600万时，未经允许擅自离职

　　2月27日，抖音平台通过“抖音黑板报”发布处置公告，明确对“反诈老陈”相关账号作出从严处置，其拥有160余万粉丝的主账号目前已无法搜索到。（此前报道：） 南都记者搜索发现，“反诈老陈”抖音账号目前已经搜索不到，其另一账号“老陈农村生活”仍可搜到。

　　哈梅内伊遇害细节披露：28日上午在其工作场所遇害，当时正在“履行职责”；美方：比原计划提前实施空袭

　　带着孩子一起去小姑子家蹭饭去啦！#内容太过真实 #家庭日常 #姑嫂关系 #夫妻日常 #聚餐聚会

　　记录我的货运生活 刚回到江浙沪，还没回家呢，就又要出门了！#在拍一种很新的vlog #货运行业 #货运司机 #货运阿亮 #原创

　　#vlog十亿流量扶持计划 #我的乡村生活 #记录真实生活 #日常 以后重心不会放大叔身上了 因为有更多值得我付出的人和事 以前就想把我们小家过好所以一直忍着 忍到最后还是这样 什么也改变不了，反而更糟糕 ，突然之间就想开了 也没有以前那么内耗了 从现在开始为自己而活

　　大家应该还有印象吧，2009年港姐选举里拿下“最上镜小姐”的袁嘉敏，2025年初从英国回香港后，没按常理走拍戏、接综艺的传统演艺路，反而靠卖大尺度付费照片，走出了一条挺特别的赚钱路子。

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　　～～～～～～～～～～～～～～同为广西人，你还记得当年农村的苦日子吗？有没有广西老乡跟我一样，一听别人说以前多好多好，心里就特别不是滋味？我们广西农村当年到底怎么样，只有在这里生活过的人，才最有发言权。我是土生土长的广西农村人。

　　2026 年 2 月 9 日，香港高等法院原讼法庭经过 156 日的公开聆讯，审查了 2220 项证物和 8 万多页文件后，认定串谋勾结外国势力危害国家安全等罪名成立，判处其 20 年监禁。